Noël

La prétox, une détox avant les fêtes
Alimentation, Minceur, Noël
La prétox, c’est beaucoup plus tendance que la détox. Tel le sportif qui prépare son corps à l’effort, vous pouvez préparer votre organisme au…
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Alimentation équilibrée pendant les fêtes
Alimentation, Noël
Les repas festifs sont souvent gargantuesques. Il est donc important de manger équilibrer et de connaitre toutes les astuces pour que ces repas n’aient…
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Noël plus fort que tout
Noël
L’esprit de Noël, avec la bienveillance qui l’accompagne doit rester en nous, et nous encourager pour les semaines à venir. C’est dans cette optique,…
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