Minceur

La prétox, une détox avant les fêtes
Alimentation, Minceur, Noël
La prétox, c’est beaucoup plus tendance que la détox. Tel le sportif qui prépare son corps à l’effort, vous pouvez préparer votre organisme au…
Lire la suite

Comment en finir avec le complexe du maillot de bain?
Minceur
Des poignées d’amour, un bourrelet au ventre, quelques vergetures au niveau des cuisses et des fesses moins fermes qu’on le souhaiterait... Après l’hiver arrive…
Lire la suite

Mince alors !
Alimentation, Minceur
Oubliées salades estivales, fruits croquants et légumes alléchants... Avec l'arrivée des frimas, on opte facilement pour des plats plus 'calories friendly'. Tous les conseils…
Lire la suite