Noël

Les repas festifs sont souvent gargantuesques. Il est donc important de manger équilibrer et de connaitre toutes les astuces pour que ces repas n’aient…

L’esprit de Noël, avec la bienveillance qui l’accompagne doit rester en nous, et nous encourager pour les semaines à venir. C’est dans cette optique,…