Conseils santé : optimisez votre capital physique et mental !
La Pharmacie du RER la défense met àdisposition ses conseils santé pour vous aider àla préserver tout au long de l’année. Ainsi, été comme hiver, ils vous permettront de vous maintenir en forme. La santé passe principalement par une bonne hygiène de vie, une alimentation équilibrée, une activité physique régulière mais également par l’écoute de votre corps et de ses besoins. Chaque individu est différent. Chacun doit trouver son rythme et son propre mode de vie pour se sentir au mieux dans son corps.
